大江网/大江新闻客户端讯 邓珍、记者罗鑫报道：近日，宜春市袁州区秀江街道官塘社区联合袁山社区卫生服务站举办“高血压防护知识”中医科普讲座。

　　讲座现场，来自袁山社区卫生服务站的医务人员向居民们普及了有效防治高血压的相关知识，介绍了合理饮食、适量运动、戒烟戒酒等预防高血压的有效方法；针对已患高血压的居民，重点讲解了如何科学用药、定期监测血压等控制措施，帮助居民了解如何更好地管理血压；同时，还给居民们介绍了“八段锦”，并针对“八段锦”每段、每节的锻炼重点进行示范指导。

　　通过此次讲座，加深了居民对高血压疾病的认识，增强了居民的健康意识，有利于引导广大居民积极参与体育健身活动，养成健康的生活方式，营造“全民参与、快乐健身”的浓厚氛围。